- Koffer 2 Kurzhanteln 15 kg 700 Serie 8 Hantelscheiben 1,25 kg und 4 Hantelscheiben 0,5 kg

Trainieren Sie zu Hause oder unterwegs mit diesem 15-kg-Hantelset der Fortgeschrittene Stufe, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Mehr brauchen Sie nicht, denn mit diesen Hanteln haben Sie zwei einzelne Hanteln, die Sie je nach Bedarf mit Gewicht aufladen können. Der Koffer enthält 8 Scheiben von 1,25 kg und 4 Scheiben von 0,5 kg sowie zwei 35 cm lange Stangen von je 1,5 kg. Alles, was Sie tun müssen, ist, das gewünschte Gewicht für Ihr Training auszuwählen, die Scheiben einzulegen und die mitgelieferten Gewindeaufsätze anzubringen. Sie können eine Vielzahl von übungen durchführen, wie z. B. Bankdrücken, gewichtete Kniebeugen, Kreuzheben, seitliches Heben usw. Die Stangen haben einen Durchmesser von 28 mm, damit Sie bei Bedarf mehr Scheiben einlegen können, und bieten einen bequemen und sicheren Griff mit einem rutschfesten Griff. Mit diesen Gewichten können Sie Ihre Schultern, Ihren Bizeps, Ihren Trizeps, Ihre Brust, Ihre Beine, Ihren Rücken, Ihre Beine und Ihre Gesäßmuskeln