Kurzhantel Set schwarz 9tlg mit 6 Hantelscheiben Gewichte mit Zementfüllung für Krafttraining - schwarz -

9-teiliges Kurzhantel-Set Mit 6 Hantelscheiben – alle Scheiben zusammen ergeben 9 kg Inkl. einer Kurzhantelstange Zwei Sternverschlüsse, um die Hantelscheiben zu fixieren Die Hantelscheiben sind mit Zement gefüllt Das 9-teilige Kurzhantel-Set ist eine wunderbare Ergänzung für das Ganzkörpertraining. Es enthält zwei Hantelscheiben zu je 0,5 kg, zwei Hantelscheiben zu je 1,5 kg und zwei Hantelscheiben zu je 2,5 kg. Alle Scheiben sind mit Zement gefüllt, um das jeweilige Gewicht zu erreichen. Darüber hinaus befindet sich eine Gewindestange im Set, auf welche die schwarzen Hantelscheiben aufgeschoben werden. Mit den beiden enthaltenen Sternverschlüssen werden die Gewichte sicher auf der Stange befestigt. Durch die Kurzhantel können einzelne Muskelpartien gezielt angesprochen werden, wodurch ein maximaler Trainingseffekt erreicht werden kann. Neben dem vordergründigen Muskeltraining werden bei der Nutzung der Hantel auch kleinste Ausgleichsbewegungen gemacht, um den Körper im Gleichgewicht